Maaltijd

Maaltijd2018-10-07T20:55:21+00:00

“Let food be thy medicine and medicine be thy food.”
De legendarische uitspraak van Hippocrates, de grondlegger van de moderne Westerse geneeskunde.

Ik kan het daar alleen maar roerend mee eens zijn.

Je voeding kan absoluut je medicijn zijn, op vooraarde dat je voeding rijk is aan nutriënten en arm aan troep.

Met deze recepten hoop ik je te mogen inspireren en verrassen.  Misschien wil jij er wel een paar van opnemen in je gebruikelijke menu’s en kunnen ze bijdragen aan je fitte, slanke body.